LIBERATI DAL MAL DI SCHIENA E MIGLIORA LA POSTURA CON IL

PILATES EFFICACILE

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Contenuti Extra

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Pilates Efficacile: Più di 120 lezioni adatte a tutti i livelli

Che tu sia una persona sedentaria che vuole tornare a muoversi liberamente, o che tu sia una atleta che vuole esplorare il corpo sotto un altro punto di vista, i miei percorsi sono la tua soluzione perchè si basano su un protocollo che unisce discipline tradizionali, come il pilates, all'innovazione del Neuromiofasciale* in una chiave facile ed efficacile.

Il percorso

Pilates Efficacile

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Credo fortemente nel potere dell'unione. Tenersi per mano con chi percorre la tua stessa strada ti farà arrivare molto più lontano.

Fare parte di un gruppo che persegue lo stesso obiettivo è importantissimo perché ti permetterà di non mollare e raggiungere il risultato che tanto desideri.

Ecco perché ho creato un
Gruppo Studenti
in cui la mia presenza e quella del team è sempre costante.

Potrai sciogliere ogni tuo dubbio confrontandoti con gli altri, farmi domande sull’esecuzione degli esercizi e partecipare a challenge e vantaggi esclusivi

Testimonianze

Romina G.
@giants912
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La prima settimana di vacanza mi sono bloccata con la zona lombare.
La settimana successiva ho fatto la lezione che verteva sulla lombare e l'ho ripetuta per tre giorni e mi hai rimesso al mondo!
Fai i miracoli e non lo sai.
Caterina
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Mi fai tanto compagnia con le tue lezioni che ripeto a rotazione.
Germana C.
@germana_carillo77
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I miei dolori sono quasi scomparsi e sono tornata all agilità di un tempo, sembra un miracolo ne parlo a tutti.
Maria R.
Maria R.
@marylin1020
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Buongiorno Manu, che belle queste lezioni tonificanti… come tonifica l'addome il pilates nessuno mai.
Anonimo
Anonimo
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Splendida lezione! Mi è passato quasi del tutto il dolore che avevo al muscolo femorale da stamattina
Michela C.
Michela C.
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Manuela è un raggio di sole! Ho avuto il piacere di fare un percorso di pilates con lei questa estate ed è stato bellissimo! Le lezioni con Manuela sono un tocca sana per la schiena e una ricarica di energia! La consiglio a chiunque voglia prendersi cura di sé ed è alla ricerca di competenza, professionalità ed energia positiva!
Rosi D.
Rosi D.
@username
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Fantastica, professionale, attenta..., provare per credere! Conosce la soluzione x ogni tipo di problema osseo o muscolare, ottima psicologa, ti rigenera.
Chantal C.
Chantal C.
@username
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È la migliore insegnante di pilates mai avuta.
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Pilates Efficacile - New

21/06/2025
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Buon allenamento!
Sara bellissimo,
Manu

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